Salve vorrei sapere se durante l'allattamento è possibile seguire una dieta dimagrante?Durante la gravidanza ho messo su 12 Kg e seguivo una dieta a causa del diabete gestazionale,che adesso non ho piu'.Vorrei ripredere la mia vecchia dieta di 1200Kcal,forse è un po' poco?Il mio medico mi ha palesamente detto che seguire una dieta in questo periodo puo'far diminuire o addirittura far scomparire del tutto il latte.E' vero?Grazie

asked 29 Feb '12, 16:37

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rosy
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Si, è vero quello che le ha detto il medico. Sarebbe il caso di aspettare la fine dell'allattamento. Senza fare una dieta, potrebbe fare più attività fisica e ridurre i farinacei (che sono quelli che fanno più ingrassare).

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answered 01 Mar '12, 13:21

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ostetrica
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Ciao,

consiglio di diminuire i dolci e fare passeggiate, il resto lo farà il bambino se allatti! Forse non tutte sanno che allattare fa dimagrire e aiuta anche l'apparato riproduttivo a ritornare in più fretta al suo posto. Con l'allattamento si può "costringere" il corpo a prendere il nutrimento di cui abbisogna, nei posti dove il corpo stesso lo ha conservato durante la gravidanza :)

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answered 19 Mar '12, 20:57

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antonietta
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question asked: 29 Feb '12, 16:37

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last updated: 29 Feb '12, 16:37

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